Cuando me baja me siento fatal

Así es a la mayoría de las chicas les da el síndrome premenstrual debido a cambios hormonales en el cuerpo.

 

Los síndromes mas comunes son senos inflamados y doloridos, barritos, inflamación del abdomen, cólicos, aumento de peso por retención de líquidos.

 

Dolor de cabeza o en las articulaciones, aumento de apetito e irritabilidad. Como cada niña es diferente necesita un tratamiento especifico, y para eso hay que consultar un ginecólogo, pero mientras lo haces evita comer cosas muy saladas y tomar alcohol, haz ejercicio y procura dormir bien para sentirte mejor.

 

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